占卜生活中苦難-奇門遁甲改運/找出受挫的原因補救 首先會建議參考 奇門遁甲 萬事皆可占卜 找出問題的主因．找出問題利於解決問題．再去參考下列方式
如何面對生活中的苦難和挫折？
古今中外一切傑出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們都選擇了發奮圖強之路，與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，最終贏得命運的青睞。
總有一天，你的成就會配得上你所遭受的苦難。那麼，我們該如何面對生活中的苦難和挫折呢？
1．有一個正確的挫折觀
我們要正視生活和工作中的各種挫折，自覺形成對挫折的正確認識。以積極的態度對待挫折，學會用轉移、宣洩、補償、昇華等心理防衛機制來消除受挫折後的不良情緒。
2．敢於挑戰挫折
挫折面前沒有救世主，只有自己才是命運的主人。只要我們把命運牢牢地掌握在自己手中，就會歷經挫折而更加成熟和堅強，從而更有信心獲得勝利和成功。
3．調整目標
當我們受到挫折後，要根據實際情況重新衡量目標，如果確屬目標不切實際而造成挫折，那就要重新調整目標，使自己既定目標符合實際水平。
4．善於擺脫挫折帶來的煩惱
遇到挫折而產生了悲觀失望的不良情緒，應該採取適當的方式，將不良情緒發洩出去，千萬不要把它壓在心裡。可以向親友傾訴，甚至健康的業餘愛好，積極的體育活動，甚至在野外大喊幾聲，都是消除不良情緒的好方法。
5．培養良好的個性心理品質
一個人具備了較優良的個性心理品質，就能充滿信心地迎接挫折的挑戰，直至完全戰勝它。我們要正確認識自我，完善自我，形成良好的心態與個性。
遇到挫折要冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，採取有效的補救措施。
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