奇門遁甲性格篇-小心對象是“指責型人格”奇門占卜

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奇門遁甲性格篇-小心對象是“指責型人格”

你的生活中是否存在“指責型人格”

每個人都有自己獨特的人生觀和處事方式。

有些人天性溫和,避免衝突和紛爭;

有些人則脾氣暴躁,常常與他人產生摩擦;

還有些人則期望成為他人生活的中心,希望其他人都能圍繞他們轉。

因此,在日常生活中,我們經常會感受到這些個體帶來的各種壓力:

例如,被迫去做某些事情、感受到“道德綁架”、或是與人交往中的不愉快。

心理學家薩提亞(Satya)針對這種現象提出了她的理論:

所有的人際交流都涉及到自我、他人以及具體情境這三個維度。

她進一步指出,根據個人的性格差異,交流方式可以分類為:

取悅型、指責型、過度理性型、干擾型和協調型。

遺憾的是,如果你發現你的伴侶屬於指責型人格,這可能意味著你們的關係要比普通情侶更為複雜,婚姻生活可能不太幸福,甚至可能經歷許多痛苦。

如果短期內難以改變這種狀況,應該怎樣緩解這種痛苦呢?

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下面我們來看看指責型人格的一些特徵。

首先,指責型人格的人往往潛意識裡只關注他人的缺點:

他們傾向於有選擇性地忽略別人的優點,專注於缺點。

這樣的人常常生活在不斷的批評和指責中,無端放大他人的缺陷,似乎他們的眼睛被蒙上了一層,看不見周圍人的優點。

其次,他們具有瀰漫性傾向

不僅對某一個人的缺點敏感,而且對周圍每個人的短處都能發現。

換句話說,具有指責型人格的人喜歡挑剔每一個人,似乎沒有人能逃出他們的“法眼”。

第三,指責型人格通常是後天模仿形成的:

研究顯示,這類人格並非與生俱來,而是通過模仿父母的行為在孩童時期形成的。

這類人的父母很可能也具有指責型特徵,因此這些人從小就生活在被壓迫和批評的環境中,長大後也開始模仿這種行為,批評包括伴侶和孩子在內的其他人。

第四,這種人格具有家族性

例如,如果一個家庭中的祖母和母親都是指責型人格,那麼其他家庭成員,如叔叔,很可能也表現出相同的特徵。

最後,指責型人格的一個特點是無意識性

這些人堅信別人是錯誤的,而自己總是對的。

他們對自己的看法深信不疑,很難意識到自己的問題,這常常導致夫妻間頻繁爭吵。

如果你的伴侶是這種人格類型,長時間處在這種負面溝通模式中,你可能會感到自信心下降、自我懷疑、自我否定、情緒悲觀甚至抑鬱等心理狀態,婚姻的質量也可能大幅度降低。

你們的日常爭吵不斷,造成家庭氛圍極其緊張,你們的孩子儘管無能為力,但也生活在持續的憂慮中,他們長大後也可能發展成為指責型人格,從而形成一個惡性循環。

如何有效處理與指責型人格的關係,並保護自己不受伴侶批評的負面影響?

在嘗試去改變伴侶之前,我們首先應考慮改變自己的反應和態度。

需要瞭解到,擁有指責型人格的伴侶通常習慣於表達不滿,他們喜歡發洩負面情緒,並且習慣於自我吹噓他們的“完美”。

實際上,他們自身也存在不少缺點,儘管他們有可能意識到這一點,但即便明白自己犯了錯誤,也很少會承認。

他們固守著錯誤的自我認知,總是認為自己是正確的,因此經常尋找“替罪羊”。

因此,當你受到伴侶的批評時,千萬不要讓他們的態度影響你的自我認知。

重要的是要清楚自己的優點和長處,並保持堅定的自我認識,不應僅因幾句批評便陷入自我懷疑。

要記得避免無謂的爭執,因為爭執往往會加劇情緒對立,他們通常會將反駁看作更嚴重的錯誤。

面對指責型人格的伴侶,如果可能的話,最好是儘量減少交流;

如果無法避免,那麼學習一些交往技巧和應對策略變得尤為重要。

當他們發表否定意見時,你應首先進行自我反思,確認自己的優點,並提醒自己與這樣的人爭論毫無益處。

你可以通過培養自己的興趣和優點,每天在鏡子前進行自我肯定,全面接受自己,增強自信。

這樣一來,即使面對嚴厲的批評,你也能保持內心的平和。

要明白,指責型人格的人通常內心感到不安全,他們通過批評他人來抵禦自己的不安全感。

這些人可能具有很強的控制慾,如果你的行為不符合他們的預期,他們會立即發出批評並要求你改變。

對於與指責型人格的人相處,如果你對他們的行為感到生氣,那麼最好是儘量保持距離;

如果你更多的是同情他們,那麼就應該學習如何巧妙地與他們交往,以減少生活中的衝突和不快。


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